אבחון WEST

אבחון WEST יעשה לכם פלאים בשחייה, בהרגשה ובהבנה עמוקה ולטווח ארוך יותר של השחייה.

המאבחנים של טכניקת WEST, עברו בנוסף לאלפי שעות מים בהדרכה ואימון, הכשרה מיוחדת בהבנת גוף האדם, הידרודינמיקה ובמיוחד בהתאמת הסגנון הנכון לכם.

האבחון מחולק ל- 3 חלקים:

מחוץ למים: בו אנחנו בודקים את היכולות הגופניות, בעיקר גמישות, אורך שריר במגוון שרירים שמשפיעים על השקיעה במים, אורך המתיחה, קצב עבודת רגליים ועוד…

במים: בדיקת ציפה, עומק מתיחה, מנח הראש במים, זמן מתיחה ועוד. זאת, במטרה ליצור התקדמות אופטימאלית במים, לשחרר מתחים ושרירים ולא ליצור “עצור” במים עם הגוף.

בסיום האימון: השחיין יקבל תוכנית מדויקת המפרטת מתי, איך ולמה – מתי להגיע לאימונים, באיזה ימים, שעות וכו’, איך לשחות, אילו דגשים חשובים יותר ואיזה פחות, ומהם הדגשים שיעשו את השינוי המשמעותי ביותר, שהרי ברור לנו שאי אפשר לחשוב על יותר משני דגשים יחד, כי אז נוצר לנו סלט. למה סגנון כזה או אחר, הבנת המהות של עומק המתיחה, על מנת מצד אחד ליצור התקדמות ומצד שני לא ליצור לחץ בצוואר.

*אבחון עם צילום (בתוספת של 100 ש”ח בלבד) – אין טוב ממראה עיניים: אתם מקבלים בסיום השיעור דיסק עם לפחות 5 קטעים של השיעור שלכם בעיקר לפני ואחרי, צפיה בהסרטונים עושה פלאים להבנה של הסגנון. לא פעם שחיין אומר לנו: “ככה אני שוחה?! לא יכול להיות” וכו’…

אבחון שחייה WEST פשוט מקצר תהליכים, בגלל שמהות האבחון נוצר על מטופלים עם כאבים, לאחר תאונות וכו’. נסיונם של הצוות המקצועי שלנו מטורפת, ראינו אלפי אנשים, ולכן, מה שבדרך כלל לוקח לאדם אחר לאבחן רק לאחר מספר שיעורים, אנחנו רואים זאת בשניה הראשונה. איזה כיף לדעת במדויק ולהבין מה הכי נכון לנו, ולא למייקל פלפס, חבר, חברה וכו’.

הירשמו לאבחון מסובסד עם אחד ממנהלי עולם המים

  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.

אבחון WEST

אבחון WEST יעשה לכם פלאים בשחייה, בהרגשה ובהבנה עמוקה ולטווח ארוך יותר של השחייה.

המאבחנים של טכניקת WEST, עברו בנוסף לאלפי שעות מים בהדרכה ואימון, הכשרה מיוחדת בהבנת גוף האדם, הידרודינמיקה ובמיוחד בהתאמת הסגנון הנכון לכם.

האבחון מחולק ל- 3 חלקים:

מחוץ למים: בו אנחנו בודקים את היכולות הגופניות, בעיקר גמישות, אורך שריר במגוון שרירים שמשפיעים על השקיעה במים, אורך המתיחה, קצב עבודת רגליים ועוד…

במים: בדיקת ציפה, עומק מתיחה, מנח הראש במים, זמן מתיחה ועוד. זאת, במטרה ליצור התקדמות אופטימאלית במים, לשחרר מתחים ושרירים ולא ליצור “עצור” במים עם הגוף.

בסיום האימון: השחיין יקבל תוכנית מדויקת המפרטת מתי, איך ולמה – מתי להגיע לאימונים, באיזה ימים, שעות וכו’, איך לשחות, אילו דגשים חשובים יותר ואיזה פחות, ומהם הדגשים שיעשו את השינוי המשמעותי ביותר, שהרי ברור לנו שאי אפשר לחשוב על יותר משני דגשים יחד, כי אז נוצר לנו סלט. למה סגנון כזה או אחר, הבנת המהות של עומק המתיחה, על מנת מצד אחד ליצור התקדמות ומצד שני לא ליצור לחץ בצוואר.

*אבחון עם צילום (בתוספת של 100 ש”ח בלבד) – אין טוב ממראה עיניים: אתם מקבלים בסיום השיעור דיסק עם לפחות 5 קטעים של השיעור שלכם בעיקר לפני ואחרי, צפיה בהסרטונים עושה פלאים להבנה של הסגנון. לא פעם שחיין אומר לנו: “ככה אני שוחה?! לא יכול להיות” וכו’…

אבחון שחייה WEST פשוט מקצר תהליכים, בגלל שמהות האבחון נוצר על מטופלים עם כאבים, לאחר תאונות וכו’. נסיונם של הצוות המקצועי שלנו מטורפת, ראינו אלפי אנשים, ולכן, מה שבדרך כלל לוקח לאדם אחר לאבחן רק לאחר מספר שיעורים, אנחנו רואים זאת בשניה הראשונה. איזה כיף לדעת במדויק ולהבין מה הכי נכון לנו, ולא למייקל פלפס, חבר, חברה וכו’.

אימון קפיצות ראש

הדולפינים של עולם המים

אורי סלע מתוך תוכנית הבראה

הירשמו לאבחון מסובסד עם אחד ממנהלי עולם המים

  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.