תוכנית אימון שחייה G: מתאים לשחיינים שרוצים לשלב סגנון אחר בזמן האימונים, ולהשתפר בסגנון האישי שלהם שאינו חתירה. תוכנית זו היא תוספת לאימונים הקבועים.