תוכנית אימון שחייה B4
להדפסה מטרת האימון: משולש קדוש ב- 100 מ’ ללא סנפירים
כדי להטמיע, העתיקו את כתובת האינטרנט והדביקו באתר וורדפרס
כדי להטמיע, יש להעתיק ולהדביק את הקוד לאתר