מושגי יסוד בשחייה
מנסים להיעזר בתרגילים שלנו, אך לא ממש מבינים מה זה “דופק מטרה”, “זמן יציאה”, “שחיית קצב” ועוד מושגים שכרגע נדמים בעינכם כסינית לא מדוברת? 🙂
מנסים להיעזר בתרגילים שלנו, אך לא ממש מבינים מה זה “דופק מטרה”, “זמן יציאה”, “שחיית קצב” ועוד מושגים שכרגע נדמים בעינכם כסינית לא מדוברת? 🙂
שחיינים רבים מגיעים אלינו ואומרים לנו: אין לי אוויר, אני
חימום: מומלץ לעשות חימום מפרקים לפני הכניסה למים. חימום במים
WEST טכניקת השחייה הטובה בעולם אשר פותחה בעולם המים ע”י
WhatsApp us