יד רפוייה מעל המים
שומרת על הכתף והצוואר ומאפשרת מנוחה לקראת הגריפה
חיים בשיעור 1, מפחד מים ל- 40 בריכות חתירה. צפו בתהליך!
"עולם המים הוא עולם מדהים, עולם חופשי ומאתגר בצורה מדהימה.
גדלתי בבני ברק כילד שמיני למשפחה שכיום מונה 12 ילדים. בהיותי ילד קטן, אבי הבטיח לי שאם אצטיין בלימודים הוא ילמד אותי שחיה ואנגלית – שני המקצועות שמבחינתי, מביאים לך את החופש: אנגלית מביאה אותך לכל מקום בעולם ושחיה פותחת בפנייך את הים הגדול..."
חיים בשיעור 13, מפחד מים ל- 40 בריכות חתירה. צפו בתהליך!
"כך המשכנו לשוחח ארוכות עד שהמציל צעק "זהו, סיימת קילומטר". אני לא האמנתי לעצמי ששחיתי קילומטר רצוף...
אחרי הקילומטר נשארנו כמעט שעה במים, הרגשתי שמצאתי במים את השלווה הטובה ביותר שיש ולכן לא הצלחתי להתנתק מהם, עד שכבר לא היה ברירה והייתי חייב לצאת."
ליז בשיעור 1, תמיד חלמתי ללמוד שחיית חתירה. צפו בתהליך!
"אני מאמינה כי ההסבר להתמכרות הזו, למים, הוא עוד מלידה. כולנו נולדנו בתוך מים, בתוך מי השפיר ברחם אימנו. התחושה הזאת של מים שעוטפים ומרעננים, חמימים ומרגיעים מלווה אותי כל פעם שאני שוחה, משנה לי את היום ואת ההרגשה."
ליז בשיעור 13, תמיד חלמתי ללמוד שחיית חתירה. צפו בתהליך!
"בעזרתו של "אדון בונז'ור" (אורי סלע למביני עניין) שיפרתי מהירויות, זמנים ותנועות, הסגנון נהיה יותר רך, התנועות הפכו לארוכות וכמעט ללא מאמץ ברגליים …. מי היה מאמין?? כנראה שאם הייתם שואלים אותי לפני 10 שיעורים, גם אני לא הייתי מאמינה."
מאמני המאסטרס
